iPod nano 來計算步數
iPod nano 會在幕後計算步數，因此您可以同時聆聽音樂或使用 iPod nano 來做其他事。計算步
數時，
“步行”圖像（
）會顯示在狀態列上。從午夜開始，您所行走的步數都會自動計算為當
日的步數，因此您無須做任何設定，即可取得準確的每日步數。
使用
iPod nano 計算步行的步數：
1
在“主畫面”螢幕上點一下“運動”，然後點一下“步行”。
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2
如果您是第一次使用“運動”，請滑動轉盤來設定您的身高和體重。
若您現在略過設定身高和體重，您可以稍後在“設定”
>“運動”中設定。您只需要設定您的身高
和體重一次，除非體重有所更動。
3
點一下“儲存”。
4
點一下“開始”來開始計算步數。
5
將 iPod nano 夾在您的腰帶，以獲得較佳的準確性。
當您在行走或跑步時，
iPod nano 會計算步數。
6
若要結束計算，請按一下“停止”。
設定“每日步數目標”：
1
在“主畫面”螢幕上點一下“設定”，然後點一下“運動”。
2
點一下“步行”，然後點一下
。
3
使用轉盤來設定想要的步數。
4
點一下“完成”。
直到您在“運動”中將其啟動，才會開始計算。
5
按住螢幕來回到“主畫面”螢幕，然後點一下“運動”。
6
點一下“步行”，然後點一下“開始”。
在一段
“跑步”體能訓練期間
（或使用與
Nike + iPod 相容的運動設備）所走的步數，不會被計算到
“每
日步數目標”內。