Använda iPod nano som stegräknare
iPod nano räknar steg i bakgrunden så att du samtidigt kan lyssna på musik eller använda iPod
nano till annat. Gångsymbolen (
) visas i statusfältet medan steg räknas. Vid midnatt börjar
stegen automatiskt att räknas för dagen, så du behöver inte göra något för att få en korrekt siffra
för varje dag.
35
Så här använder du iPod nano till att räkna steg under gång:
1
Tryck på Fitness på hemskärmen och sedan på Gång.
2
Om det är första gången du använder Fitness ställer du in din vikt och höjd med reglagen.
Om du hoppar över att ställa in vikt och höjd nu kan du göra det senare i Inställningar > Fitness.
Du behöver bara ställa in din vikt och höjd en gång, så länge vikten inte ändras
3
Tryck på Spara.
4
Börja räkna dina steg genom att trycka på Start.
5
Kläm fast iPod nano i linningen för större noggrannhet.
iPod nano räknar stegen både om du går eller springer.
6
Vid slutet av passet trycker du på Stopp.
Så här ställer du in ett dagligt stegmål:
1
Tryck på Inställningar på hemskärmen och sedan på Fitness.
2
Tryck på Gång och sedan på
.
3
Använd väljaren till att ställa in önskat antal steg.
4
Tryck på Klar.
Räkningen påbörjas inte förrän du startar den i Fitness.
5
Tryck och håll på skärmen för att återgå till hemskärmen och tryck sedan på Fitness.
6
Tryck på Gång och sedan på Starta.
Steg som du tar under en löpträning (eller när du använder gymutrustning som är kompatibel
med Nike + iPod) räknas inte in i det dagliga stegmålet.