iPod nano - Просмотр и управление спортивными достижениями

2

Смахните влево, чтобы просмотреть количество пройденных шагов за день, неделю, месяц

и общее количество шагов.

Примечание: Количество сожженных калорий является приблизительным, действительное
значение может отличаться. Для получения более подробной информации
проконсультируйтесь с врачом.

В разделе «Хронология» дается более подробная информация о Ваших тренировках и ходьбе.

Просмотр истории тренировки

1

На главном экране коснитесь «Фитнес», а затем коснитесь «Хронология».

2

Выберите нужный вариант.

В разделе «Личные рекорды» показано лучшее время пробега различных дистанций —

Â

от одного километра до марафона.
В разделе «Итого» показано общее количество записанных тренировок. Здесь также

Â

указано расстояние самой длинной дистанции пробега, общее расстояние пробега, общее
время и общее количество калорий, которые вы сожгли во время тренировок.
Списки из раздела «Дата» в нижней части экрана отображают все данные тренировок

Â

и ходьбы по дате. Данные о пройденных расстояниях и тренировках сгруппированы
по типу, поэтому Вы найдете их без труда.

Удаление данных о тренировках с iPod nano

1

На главном экране коснитесь «Фитнес», а затем коснитесь «Хронология».

2

Выберите месяц, данные для которого Вы хотите удалить.

3

Прокрутите вниз, затем нажмите «Очист.».

Отобразится диалоговое окно с запросом на удаление всех данных о тренировках за месяц.

4

Коснитесь «Удалить все» (или «Отменить», если Вы передумали).

Вы можете использовать iTunes, загрузить свои данные о количестве пройденных шагов
и результатах тренировки на веб-сайт Nike+. Для этого вам понадобится учетная запись
Nike+, которую можно настроить во время первой синхронизации данных о тренировке
в iTunes.

Загрузка данных тренировок или сведений о пройденном расстоянии на сайт Nike+

1

Подсоедините iPod nano к компьютеру и откройте iTunes.

2

Нажмите «Отправить» в появившемся диалоговом окне и следуйте инструкциям на экране,

чтобы настроить свою учетную запись Nike+.
После того как Вы настроили учетную запись, в окне iTunes появляется вкладка «Nike + iPod».

3

Нажмите вкладку «Nike + iPod» и установите флажок «Автоматически отправлять данные

о тренировках на сайт Nike+», если он еще не установлен.

4

Нажмите «Применить».

Для просмотра и публикации своих данных на сайте Nike нажмите «Посетить Nike+»
на панели «Nike + iPod», когда iPod nano подключен к компьютеру, или зайдите на сайт
www.nikeplus.com и войдите в свою учетную запись.

С помощью комплекта Nike + iPod Sport Kit (продается отдельно) Вы можете настроить
и использовать совместимый пульсомер, который будет отображать Ваш пульс на iPod nano
во время занятий спортом. Подключив iPod nano к кардиотренажеру, совместимому
с Nike + iPod, Вы можете управлять iPod nano с помощью тренажера и сохранить данные
о тренировке на iPod nano.

43

Глава 7

Фитнес

Настройка Nike + iPod Sport Kit на iPod nano

1

Подключите приемник Nike + iPod к разъему для подключения док-станции на iPod nano.

2

На Главном экране коснитесь значка «Настройки».

3

Коснитесь пункта «Фитнес», затем выберите «Nike + iPod Sport Kit».

Этот параметр отображается только в разделе «Настройки», когда приемник подключен
к iPod nano.

4

Выберите аксессуар, настройку которого вы хотите выполнить («Датчик», «Пульт ДУ»,

«Пульсомер»).
Информацию о настройке и использовании Nike + iPod см. в документации к Nike + iPod.

44

Глава 7

Фитнес