Kalibrowanie iPoda nano
W celu uzyskania dokładniejszych statystyk treningów, warto upewnić się, że waga i wzrost są
ustawione prawidłowo, a także wielokrotnie kalibrować iPoda nano. Każda kalibracja iPoda nano
zwiększa jego dokładność.
Kalibrowanie iPoda nano:
1
Stuknij w Bieg. Następnie ustaw swój wzrost i wagę, jeśli nie zostało to wykonane wcześniej.
2
Stuknij w rodzaj treningu (zobacz „Przygotowywanie treningu biegowego:“ na stronie 39).
3
Idź lub biegnij przez co najmniej 400 metrów.
4
Zakończ trening, po czym stuknij w Kalibruj.
Przycisk Kalibruj widoczny jest na dole podsumowania treningu, jeśli trening ten kwalifikuje się do
użycia w celu skalibrowania urządzenia.
Kalibrację (pierwszą lub kolejną) można przeprowadzić za każdym razem, gdy na ekranie
z podsumowaniem treningu widoczny jest przycisk Kalibruj. Można także wyzerować kalibrację,
aby rozpocząć ją od nowa.
Zerowanie kalibracji:
1
Stuknij w Ustawienia na ekranie początkowym.
2
Stuknij w Fitness, a następnie przesuń palcem w górę.
3
Stuknij w Wyzeruj kalibrację, a następnie w Zeruj marsz lub Zeruj bieg.
Wybierz opcję najlepiej odpowiadającą tempu, które chcesz wyzerować. Przykładowo, jeśli
główną aktywnością podczas kalibracji był marsz, wybierz wyzerowanie marszu.
40
Rozdział 7
Fitness
4
Stuknij ponownie w Wyzeruj kalibrację. Jeśli zmienisz zdanie, stuknij w Anuluj.
5
Rozpocznij trening biegowy, po czym stuknij w przycisk Kalibruj, gdy będzie on widoczny.
Jeśli Twoja waga się zmieni, możesz ją uaktualnić w ustawieniach fitness.
Uaktualnianie swojej wagi:
1
Stuknij w Ustawienia na ekranie początkowym.
2
Stuknij w Fitness, a następnie w Waga.
3
Obróć pokrętła, aby ustawić swoją nową wagę, po czym stuknij w Gotowe.