iPod nano를 사용하여 걸음 횟수 세기
iPod nano는 백그라운드에서 계속 걸음 횟수를 세기 때문에 걸음 횟수를 세는 동시에 음악을 듣거나
iPod nano의 다른 기능을 사용할 수 있습니다. 걸음 횟수를 세는 동안 걷기 아이콘(
)이 상태
막대에
나타납니다. 자정이 되면 그 날 걸었던 횟수가 자동으로 집계되므로 정확한 일일 걸음 횟수를
계산하기
위해 따로 해야할 일이 없습니다.
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걸음
횟수를 세기 위해 iPod nano 사용하기:
1
홈 화면에서 피트니스를 살짝 누른 다음 걷기를 누르십시오.
2
처음으로 피트니스를 사용하는 경우 다이얼을 넘겨 키와 체중을 설정하십시오.
지금
키와 체중 설정을 건너뛰고 나중에 설정 > 피트니스에서 설정할 수 있습니다. 체중이 변하지
않았다면
키와 체중을 한 번만 설정하면 됩니다.
3
저장을 살짝 누르십시오.
4
시작을 살짝 눌러 걸음 횟수를 세기 시작하십시오.
5
보다 정확한 결과를 위해 허리 밴드에 iPod nano를 고정시키십시오.
걷거나
달리면 iPod nano가 걸음 횟수를 셉니다.
6
세션이 끝나면 중단을 살짝 누르십시오.
일일
걷기 목표 설정하기:
1
홈 화면에서 설정을 살짝 누른 다음 피트니스를 누르십시오.
2
걷기를 살짝 누른 다음
을
살짝 누르십시오.
3
다이얼을 사용하여 원하는 걸음 횟수를 설정하십시오.
4
완료를 살짝 누르십시오.
피트니스를
시작할 때까지는 걸음 횟수를 세지 않습니다.
5
홈 화면으로 돌아가려면 화면을 계속 누른 다음 피트니스를 살짝 누르십시오.
6
걷기를 살짝 누른 다음 시작을 누르십시오.
달리기
운동 중(또는 Nike + iPod 호환 운동 장비 사용 중)에 걸은 걸음은 일일 걷기 목표에 포함되지
않습니다
.
음악과