Fitness
7
iPod nano obsahuje vestavěné funkce, které umožňují využít tělesná cvičení či kondiční tréninky
s maximální efektivitou:
Pokud si nastavíte Denní krokový cíl, bude iPod nano počítat vaše kroky při chůzi či běhu a
Â
zaznamenávat vaše pokroky a počet kalorií v průběhu cvičení.
Na svoji oblíbenou hudbu si můžete vytvořit sadu běhových cvičení a poté můžete s použitím
Â
motivační odezvy v reálném čase sledovat čas, rychlost a vzdálenost.
iPod nano můžete připojit k tréninkovému zařízení, které je kompatibilní se sadou Nike +
Â
iPod, a poté můžete sledovat své pokroky mezi jednotlivými cvičeními.
Všechny údaje o počtech kroků a cvičeních můžete prostřednictvím aplikace iTunes odesílat
Â
na webové stránky Nike+. Zde si můžete nastavit cíl, sledovat své pokroky nebo soutěžit
s dalšími uživateli služby Nike+.
Tyto předvolby pro cvičení můžete nastavit na obrazovce Nastavení pro fitness (na ploše
klepněte na ikonu Nastavení a poté klepněte na volbu Fitness):
Chůze
Nastavení počtu kroků pro volbu Denní krokový cíl. Viz „Použití iPodu nano
jako krokoměru“ na stránce 37.
PowerSong
Vyberte skladbu, kterou chcete při cvičení použít ke své motivaci. Kdykoli
potřebujete při cvičení psychickou vzpruhu, můžete rychle přepnout na
skladbu PowerSong.
Čtení odezvy
Vyberte ženský nebo mužský hlas, který vám bude číst odezvu při cvičení,
nebo Mluvenou odezvu vypněte.
Měrné jednotky
Pro míry a váhy můžete použít angloamerickou nebo metrickou měrnou
soustavu.
Vzdálenosti
Měření vzdáleností v mílích nebo kilometrech.
Výška
Nastavení výšky kvůli přesnému měření vzdálenosti.
Hmotnost
Nastavení hmotnosti kvůli přesnému měření kalorií.
Obnovit kalibraci
Obnova kalibrace. Viz „Kalibrace iPodu nano“ na stránce 40.